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Beautyfood 1-3

| Allgemeinbildung

Beautyfood

Dieses Thema interessierte viele unserer Mitglieder.. Wir mussten aufgrund der hohen Teilnehmerzahl drei mal das Seminar abhalten, damit der Lerneffekt und auch die Verkostung im Anschluss überschau bar war.
Es wurde erklärt wie die Ernährungspyramide aufgebaut ist, wie man sich richtig und gesund ernährt. Auf welche Ernährung man beim Sport achten sollte und vieles mehr! 

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